آجیل پنج مغز شور کم خونی

یک مخلوط جالب برای کسانی که کمبود آهن و کم خونی دارند . این مخلوط جذاب بسیار مفید بوده و اگر روزانه استفاده شود به درمان کم خونی و فقر آهن کمک شایانی میکند.آجیل پنج مغز شور کم خونی ارزش غذایی بالایی دارد که دشمن کم خونی و فقر آهن است . همچنین ترکیبات به کاررفته در این مخلوط برای دستگاه گوارش بسیار مفید است . اجزای آجیل پنج مغز شور کم خونی و خواص آن ها به شرح ذیل است :

مویز ازبک بی دانه ممتاز

مویز سیاه بدون هسته ازبکستان دارای قد کشیده است و گرد نیست و طعم آن نیز بسیار شیرین است . این محصول سرشار از ویتامین A، B، E ، آنتوسیانین و… می‌باشد.

پسته احمدآقایی شور

این مغز برای تقویت پوست و مو ، بسیار موثر است و باعث روشن و درخشان شدن پوست می شود . پسته مغزی مغذی و غنی از مواد معدنی، پتاسیم، آهن، کلسیم، روی، مس و سدیم است .

فندق با پوست ایرانی ممتاز

این دانه م سرشار از مواد معدنی و مغذی از جمله فیبر، منیزیم، مس، منگنز، کربوهیدرات، ویتامین B6، فولات، فسفر، پتاسیم، روی، ترکیبات آنتی اکسیدانی و چربی‌های سالم است.

بادام هندی شور زعفرانی 

بادام هندی سرشار از آهن، کلسیم، زینک، منیزیم، انواع ویتامین های E،B1، B2، امگا 3 و امگا 6 است. بسیاری از متخصصان تغذیه توصیه می کنند که روزانه بین 10 الی 14 عدد بادام هندی را در رژیم غذایی خود قرار دهید. مصرف این نوع آجیل مانع از کم خونی و بیماری های قلبی در زنان می شود.

بادام درختی شور خارجی ممتاز

بادام درختی خواص بسیار زیادی برای کم خونی دارد. هنگامی گلبولهای قرمز اکسیژن کمتری را حمل می کنند سبب کم خونی می شود.به دلیل وجود مس، آهن، ویتامین های مورد نیاز است که به عنوان یک کاتالیزور در سنتز سدیم هموگلوبین عمل می کند. به همین دلیل از خواص بادام درختی برای کم خونی یک اقدام پیشگیرانه محسوب می شود.

مزایای آجیل در یک کیلو گرم :

• 200 گرم مویز ازبک بی دانه اعلا
• 170 گرم پسته شور زعفرانی
• 180 گرم فندق با پوست ایرانی ممتاز
• 250 گرم بادام هندی شور زعفرانی ممتاز
• 200 گرم بادام درختی شور خارجی ممتاز

با خیال راحت آجیل پنج مغز کم خونی را از فروشگاه دارودرخت تهیه بفرمایید و سلامت خود را تضمین کنید.