خشکبار
خرید عمده
تخمه
غلات
دسته بندی ها
آجیل و مغز ها
میوه خشک
پک کادویی
شکلات و شیرینی
میوه‌های خشکی که به شکل مکعب یا حبه تولید می شود میوه خشک مکعبی یا حبه ای نام دارد. به این دلیل میوه خشک را به صورت مکعبی تولید می کنند که برای پذیرایی از مهمان ها و نگهداری طولانی مدت و داشتن شکل و ظاهر زیبایی باشد.
خواص میوه حبه یرانی
میوه های خشک علی رغم داشتن قند زیاد به جلوگیری از دیابت و بهبود علائم آن کمک می کنند. محققان مصرف میوه خشک را به بهبود مصرف مواد مغذی، کاهش وزن بدن و کاهش خطر دیابت مرتبط کرده اند. برخی از آنتی اکسیدان ها در انگور و سایر میوه های خشک ممکن است به بهبود پاسخ انسولین کمک کرده و از لوزالمعده در برابر التهاب و استرس اکسیداتیو محافظت کنند. خرما خشک ممکن است تغییرات عصبی و رفتاری مرتبط با دیابت را کاهش دهد. دانشمندان همچنین خاطرنشان كردند كه میوه های خشک سرشار از کوئرستین و سایر پلی فنول ها با اثرات ضد التهابی، ضد دیابتی و ضد چاقی هستند.
میوه های خشک درست مانند کپسول انرژی هستند، قند آن ها از کالری ارزشمندی برخوردار است .و برای رفع خستگی و بهبود خلق و خو ایده آل است. خوردن میوه خشک یک راه سالم برای کسب انرژی خصوصا برای ورزشکاران، کودکان و زنان باردار است.
تحقیقات نشان می دهد خوردن میوه خشک حبه ای باعث می شود سلامت پوست، نسبت به قبل مصرف آن بیشترمی شود.میوه هایی مانند انبه که حاوی امگا 3 و سایر چربی های مفید که برای بدن لازم می باشد.و بسیار برای سلامتی پوست و سیستم ایمنی بدن انسان مفید و کمک کننده می باشد.کشمش یا انگور خشک شده نیز حاوی رسوراترول است که روند پیری پوست را کند می کند.
صبر کنید ...