

خواص شگفت انگیز کیوی خشک شده برای سلامتی
خواص شگفت انگیز کیوی خشک شده برای سلامتی،کیوی خشک دارای مقدار بسیار زیادی اسیدفولیک و ویتامین C است.خوردن کیوی خشک شده مقاومت بدن را در مقابل انواع سرماخوردگی افزایش می دهد. علاوه بر این ویتامین C و اسیدفولیک، دو ماده ای هستند که رشد گلبول های قرمز، سفید و پادتن ها را افزایش می دهد و در نتیجه مقاومت بدن در مقابل بیماری های ویروسی را بالا می برد.
آنچه که باید در مورد کیوی خشک شده بدانید :
شرکت آجیل و خشکبار دارودرخت یکی از میوه های خشک که در بین کودکان و نوجوانان بسیار محبوب است و مزه ی ترشی دارد، کیوی خشک شده است. این میوه دارای چربی و کالری کمی است، ولی مقدار زیادی مواد معدنی و فیبر دارد. از آنجایی که کیوی خشک دارای قند کمی می باشد، برای افرادی که دچار افزایش قندخون هستند ، یک میان وعده غذایی ارزشمند محسوب می شود.
کیوی خشک دارای طعم ترش می باشد این تضاد را ایجادکرده تا این محصول در میوه خشک مخلوط نیز مورد استفاده قرار بگیرد. در طب سنتی استفاده از کیوی خشک برای درمان ریزش مو، کاهش وزن و لاغری، درمان استرس، کاهش خطر ابتلا به سرطان مفید است.این میوه خشک دارای خواص ویژه ای است که می توان از آن چیپس کیوی نیز استفاده کرد و ماندگاری بالایی نیز دارد. این میوه دارای ویتامین های A ، E، C، D، ویتامین های گروه B، فسفر، آهن، پتاسیم، منیزیم، مس، فیبر می باشد.
خواص کیوی خشک شده
1-کیوی خشک شده برای حفظ سلامت پوست
از آنجایی که کیوی خشک سرشار از ویتامین E است، باعث حفظ رطوبت پوست می شود و به بازسازی سلول های پوست کمک می کند، سبب افزایش انعطاف پذیری پوست و جوان سازی پوست می گردد. علاوه براین خواص کیوی می توان به داشتن مقادیر بالای ویتامین C و آمینو اسید موجب می شود تا مصرف این میوه پوست را در مقابل اشعه های مضر خورشید محافظت کند.
2-کیوی خشک شده برای تقویت بینایی چشم
از آنجایی که کیوی خشک دارای ویتامین E و پیش سازهای ویتامین A می باشد، به همین سبب برای تقویت سلول های دستگاه بینایی موثر می باشد.
3-کیوی دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است
از آنجایی که کیوی خشک سرشار از ویتامین C است، ویتامین C، یک آنتی اکسیدان قوی به حساب می آید و به شکلی که قدرت آن در خنثی سازی رادیکال های آزاد، از کیوی یک ماده غذایی ویژه ساخته است، آن هم ماده ای در مقابل آسیب های ناشی از پدیده پیری محافظت می کند.
4-مصرف کیوی سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند
کیوی خشک دارای مقدار بسیار زیادی اسیدفولیک و ویتامین C است. خوردن این میوه ی خشک مقاومت بدن را در مقابل انواع سرماخوردگی افزایش می دهد. علاوه بر این ویتامین C و اسیدفولیک، دو ماده ای هستند که رشد گلبول های قرمز، سفید و پادتن ها را افزایش می دهد و در نتیجه مقاومت بدن در مقابل بیماری های ویروسی را بالا می برد.
5-کاهش وزن و لاغری
از فواید کیوی خشک می توان برای کسانی که می خواهند وزن خود را کاهش دهند و لاغر شوند اشاره کرد. کیوی جز میوه های کم کالری محسوب می شود، همچنین این میوه ی خشک به سبب داشتن خاصیت پروبیوتیک احساس سیری را در فرد ایجاد می کند، در نهایت موجب کاهش اشتها می شود.
6-کاهش فشار خون
افرادی که دچار فشار خون بالا هستند می توانند با مصرف کیوی خشک فشارخون را پایین آورده تا یک فشار خون نرمالی داشته باشند. مصرف کیوی خشک شده از لخته شدن خون در شریانات قلب پیشگیری می کند. کسانی که کلسترول بد خون دارند می توانند با خوردن کیوی خشک مانع از سکته قلبی شده و خونشان را رقیق تر کنند. کیوی خشک سرشار از پتاسیم می باشد، یک ماده مغذی برای سلامتی قلب محسوب می شود، براساس مطالعات انجام شده این ماده مغذی به تنهایی می تواند تاثیر شگفت انگیری در مقابله با بیماری های قلبی داشته و به کاهش فشار خون نیز کمک می کند.
7-جنین و زنان باردار
از آنجایی که این میوه خشک حاوی مقدار بسیار بالایی فولات طبیعی می باشد، برای زنان باردار بسیار تاثیرگذار بوده و برای پیشگیری از وقوع نقایص و لوله عصبی در جنین و رشد مغز او لازم است.
8-فواید کیوی برای دستگاه گوارش
کیوی خشک این امکان را فراهم می کند که هضم پروتئین موجود در مواد غذایی به نحو احسن صورت گیرد، در نتیجه بروز سوء هاضمه، ورم معده و گازهای معده با خوردن این میوه ی خشک را کاهش می دهد.
9-درمان آسم
کیوی خشک شده می تواند برای درمان افرادی که به سرفه مزمن و آسم ابتلا هستند، مناسب باشد، چرا که این میوه ی خشک حاوی مواد معدنی و ویتامین C می باشد.
10-درمان استرس و بی خوابی
یکی دلایل کم خوابی و یا بی خوابی می تواند استرس باشد، بنابراین برای درمان استرس می توانید به صورت روزانه در فاصله های تعیین شده 4 عدد کیوی خشک را مصرف کنید.
جدول ارزش غذایی کیوی خشک شده در 100 گرم :
کربوهیدرات | 85.71 گرم |
پروتئین | 0.00 گرم |
قندها | 46.43 گرم |
کربوهیدرات خالص | 85.71 گرم |
کلسیم | 71.00 میلی گرم |
آهن | 1.29 میلی گرم |
منیزیم | 0.0 میلی گرم |
قیمت کیوی خشک شده در بازار روز
قیمت کیوی خشک شده با کیفیت بالا موجود در بازار جهت مشاهده از قیمت آن می توانید به سایت فروشگاهی دارودرخت مراجعه کنید. قیمت کیوی خشک در بازار روزمیوه های خشک به سبب داشتن قیمت های بروز، مقرون به صرفه می باشد.این محصول در خرید عمده دارای قیمت ارزان تری می باشد به همین سبب خرید عمده آن صرفه اقتصادی بیشتری دارد. قیمت کیوی خشک به صورت اینترنتی مناسب بوده به سبب این که واسطه های خرید حذف شده و از قیمت مناسب تری برای خرید برخوردار هستند.

- ارزش غذایی و خاصیت خرمالو خشک برای سلامتی
- آموزش طعمدار کردن آجیل خام در خانه | دستور ساده و خوشمزه
- طرز تهیه شیر بادام و خواص آن
- طرز تهیه نوتلای خانگی خوشمزه
- مواد غذایی موثر در درمان حملههای میگرنی
- 🍇 میوه خشک و مغزها: انتخاب هوشمند برای سبک زندگی سالم ۲۰۲۵
- فواید منیزیم و منابع آجیلی آن
- خواص فندق برای رحم و تخمدان در زنان
- آشنایی با پسته احمد آقایی ممتاز
- درمان سفیدی مو با آجیل | خواص گردو، بادام و فندق برای سلامت مو
- 6 خاصیت شگفت انگیز انبه خشک شده
- بهترین آجیل برای کم خونی و فقر آهن
- پسته پلو با مرغ قاجاری اعیانی
- ۲ طرز تهیه خورشت گلابی خوشمزه
- 9 خاصیت آناناس خشک شده
- صادرات میوه خشک
- اسمارتیز رنگارنگ با طعم شکلاتی خوشمزه
- خواص بینظیر فندق و ارزش غذایی آن
- 16 خاصیت آلو شابلون خشک شده برای سلامتی
- طرز تهیه شیر زعفران پسته+خواص پسته
- تولید و فراوری خرمالو خشک شده
- 7 خاصیت نارگیل خشک شده برای طراوت و شادابی
- مصرف آجیل برای حیوانات خانگی
- بهترین میوه و آجیل برای افزایش وزن
- طرز تهیه کلهجوش اصفهانی سنتی | غذای سریع، مقوی و خوشمزه با کشک
- انجیر خشک داروی شفا بخش طبیعی
- طرز تهیه خورشت گوجه سبزبا سینه یا ران مرغ
- طرز تهیه کیک معجون +با طعمی دلچسب و عالی و خوشمزه
- لاغری و کاهش وزن با بادام درختی
- بادام هندی و خواص اعجاب انگیز آن
- آلو شابلون در بارداری
- شگفت انگیز ترین آجیل برای چاقی شکم و چربی سوزی
- بهترین آجیل برای تقویت سیستم ایمنی بدن : بهبود عملکرد بدن
- طرز تهیه کره بادام زمینی ساده +خوشمزه
- طرز تهیه خورشت پسته لاکچری + چند ترفند برای خوشمزه شدن
- طرز تهیه مرصع پلو مجلسی به سبک رستورانی | خوشرنگ، خوشطعم و شیک!
- دراژه بلدرچینی و سنگی رنگارنگ
- خواص شگفت انگیز کیوی خشک شده برای سلامتی
- پسته اکبری
- بهترین آجیل برای تقویت حافظه: تاثیر بادام درختی و گردو
- خواص قیسی زردآلو | منبع طبیعی فیبر، آهن و ویتامینهای مفید
- بهترین آجیل ها برای بدنسازی
- حبه میوه ایرانی یا قند میوه با طعم خوشمزه
- خواص بادام هندی برای کودکان
- طرز تهیه خوراک مرغ و بادام هندی
- روز جهانی پسته (طلای سبز )
- خواص شگفت انگیز نخودچی و کشمش
- خورش فسنجون با مرغ خوشمزه
- شگفت انگیز ترین آجیل برای تقویت چشم
- آجیل مناسب برای مزاج بلغمی | چه خشکباری بلغم را کاهش میدهد؟
- بهترین داروی تقویت مو
- خواص میوه خشک برای جلوگیری از پوکی استخوان
- بهترین آجیل برای وزن گیری جنین و سلامت خانم های باردار
- بهترین مکمل ضد پیری با آجیل
- خاصیت توت فرنگی خشک شده منبع ویتامین c
- شگفت انگیز ترین مغزها برای پوکی استخوان ها
- طرز تهیه کره آجیل های خانگی یک میان وعده لذیذ و خوشمزه
- هر میوه چه ویتامینهایی دارد؟ | جدول کامل و بررسی نوع خشکشده
- خواص شگفتانگیز هلو خشک | ۷ فایده مهم برای سلامت بدن
- انواع پسته و خواص آن
- نقش آجیل در رژیم کتو یا کتوژینک
- مویز ،جادوی سلامت در دستان شما
- از چند ماهگی به نوزادان آجیل بدهیم ؟
- خواص باورنکردنی گلابی خشک شده
- خواص و فواید بی نظیر مغز تخمه کدو خام
- آجیل مولتی ویتامین
- تخمه آفتابگردان و تقویت قوای ایمنی بدن
- تفاوت بادام زمینی ایرانی و چینی
- خواص شگفت انگیز موز خشک شده برای بدن